Der sichere Weg zum Yoga Kopfstand
Yoga ist eine Praxis, die Körper und Geist verbindet und dessen positive Effekte auf das Wohlbefinden vielfach dokumentiert sind. Einer […]
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Yoga für Senioren bietet eine fantastische Möglichkeit, auch im Alter aktiv und beweglich zu bleiben. Dieser sanfte Sport passt sich
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